ECHT LEVEN door ECHT ETEN

(5 klantbeoordelingen)

29,95 

OVER CHARLOTTE

Charlotte (1971) heeft na een flinke gezondheidsuitdaging ervaren wat het zelfhelend vermogen van het lichaam kan betekenen. Ze studeerde Orthomoleculaire Geneeskunde en Voeding en ontdekte hoe mooi het lijf aangeeft waar het behoefte aan heeft. Het is haar missie om deze kennis op een laagdrempelige manier aan jou aan te bieden zodat jij het kunt vertalen naar de praktijk. In dit boek vind je Charlotte’s kennis, praktische tips en de allerlekkerste recepten.

Na een succesvol restaurant (The Broth Bar) te hebben gerund in hartje Maastricht, is ze samen met haar man naar Spanje verhuisd om daar zoveel mogelijk zelfvoorzienend te leven.

Kijk op de lijst hieronder voor een (fysiek) verkooppunt bij jou in de buurt. Deze lijst wordt wekelijks bijgehouden en eventueel uitgebreid.

Wil jij ook verkooppunt worden? Stuur me gerust een mailtje op info@fincatiniso.com.

Voor alle Belgische fans: om uw verzendkosten laag te houden kunt u het boek ook bestellen bij Life is beautiful, Ellen Devos.  Kijk eens rustig rond op haar website, ze heeft prachtige (keto) producten.

Het boek wordt vanuit Nederland verstuurd als brievenbuspakje en komt de volgende (werk)dag aan.

Artikelnummer: 9789083254302 Categorie:

Beschrijving

ECHT LEVEN door ECHT ETEN wordt vanuit Nederland verstuurd als brievenbuspakje en valt de (werk)dag na je bestelling in de brievenbus

Verkooppunten

Mijn boek ECHT LEVEN door ECHT ETEN kun je HIER te bestellen!

Ik beloofde jullie een bundeling van The Broth Bar recepten, maar inmiddels is het uitgegroeid tot een volwassen boek. Ik heb veel van jullie vragen erin verwerkt, vragen over de meest uiteenlopende thema’s, maar ze hadden altijd te maken met voeding en gezondheid. De spijsvertering, de darmgezondheid, allergieën, en nog veel meer.

Een naslagwerk en informatieboek, zodat jullie alle kennis die we deelden bij The Broth Bar kunnen terugvinden & 40 (h)eerlijke recepten!

Het boek geeft hele brede en praktische informatie over thema’s die te maken hebben met jouw algehele gezondheid. Van de darm-breinconnectie tot epigenetica en van vertering tot collageen.
Ik heb zelf jarenlang heel veel informatie op moeten zoeken en er 4 jaar studie aan gewijd om antwoorden op mijn vragen te krijgen. Mijn leven stond 5 jaar in het teken van een enorme zoektocht omdat ik niet meer gezond was.
Ik kreeg niet per se de antwoorden waar ik op hoopte of antwoorden die ik helemaal vertrouwde, maar ik heb wel geleerd hoe ik hier goed onderzoek naar kan doen, hoe een lichaam functioneert en hoe het dit het beste kan doen.
Hoe de systemen in ons lijf met elkaar samenhangen en ook van elkaar afhankelijk zijn. En dat de reguliere zorg hier toch echt heel anders naar kijkt dan ik inmiddels. We zijn nu eenmaal geen auto met onderdelen die je plaatselijk kunt vervangen. Alleen al de benzine is van levensbelang, maar dat wordt zwaar onderschat. Vaak wordt er meer geld uitgegeven aan de pomp dan aan boodschappen. Een diesel rijdt niet op benzine en ons lichaam functioneert niet op vulling in plaats van voeding.
ECHT LEVEN door ECHT ETEN geeft jou tools, kennis en uitleg over veel thema’s, waardoor jij een short cut naar grip op jouw gezondheid krijgt.
Al die termen waarmee gegooid wordt in reclames, tijdschrijften en op sociale media, wat betekenen ze nou eigenlijk en hoe werkt het echt? Pro- en prebiotica’s, antioxidanten, eiwitten, koolhydraten, darmflora, macro- en micronutriënten, vitamines, cholesterol en verschillende leefstijlen, ik leg het allemaal uit. En ik wens vurig dat jij hierdoor, gewapend met kennis, weer beter contact kunt maken met jouw gezondheid en weer kunt en durft te luisteren naar jouw ‘gut feeling’. Ik daag je uit om verder te kijken en vragen te stellen want alleen dan wordt jij de baas over jouw gezondheid.
En natuurlijk vind je 40 (h)eerlijke recepten, allemaal toppers uit The Broth Bar.

Tip: het recept van het glutenvrije zuurdesembrood vind je hier, inclusief mijn allereerste en niet zo perfecte You Tube filmpje.

5 beoordelingen voor ECHT LEVEN door ECHT ETEN

  1. Miranda Kester (geverifieerde eigenaar)

    Wat een waardevol boek is dit! Boordevol kennis en een in heldere taal beschreven visie over gezondheid en voeding, gestaafd met feiten en ervaringen. Een naslagwerk voor iedereen die bewuste keuzes wil maken voor zijn gezondheid en een gelukkig leven. Ook nog eens prachtig vormgegeven en aangevuld met 40 bijzondere recepten. Als liefhebber van eten heb ik een kast vol met ruim 150 boeken over voeding en koken. Toch is dit boek in samenstelling en inhoud uniek. Dankjewel!

    • Finca Tiñiso

      Lieve Miranda,
      wat een mooie woorden van jou! Dankjewel daarvoor!
      Als er iemand van lekker en vooral mooi eten houdt, dan ben jij het inderdaad. Een groot compliment. 150 boeken, ohhh prachtig, een heuse food bibliotheek!
      Lieve groet, Charlotte

  2. Jeroen Blokzijl

    Een boek over gezondheid en goede voeding die makkelijk wegleest! Ook mijn moeder is voor het eerst geboeid aan het lezen in een boek die over échte gezondheid gaat. De meeste boeken zijn Engelstalig of te moeilijk geschreven, en dat is voor haar een no go.

    Ook als ik die recepten zie had ik erg graag een keer bij je gegeten in de Broth Bar!

    Daarnaast ook vernieuwde informatie over German New Medicine, erg interessant.

    Zeker een aanrader voor zowel mensen die al veel kennis hebben op het gebied van échte gezondheid, als mensen die er nieuw mee zijn.

    • Finca Tiñiso

      Hi Jeroen,
      ontzettend gaaf om te lezen, dankjewel voor je reactie!
      Gezonde groet,
      Charlotte

  3. Karen (geverifieerde eigenaar)

    Een heldere boodschap: eerlijk en bekrachtigend. Dit helpt je om ECHT te LEVEN. Super-lekkere én vet gezonde recepten!!! Heb er ook al 1 voor mijn moeder gekocht die er reuze blij mee was…. een must have voor in je kast 🙂

    • Charlotte Van Loo

      Geweldig om te lezen Karen, dankjewel! Veel kookplezier voor jou en je moeder gewenst!
      Lieve groet,
      Charlotte

  4. Joke (geverifieerde eigenaar)

    Waauw, wat een geweldig boek is dit!

    Makkelijk te lezen, in “gewone” mensentaal, duidelijk uitgelegd en super boeiend voor zowel mensen die zich al langer verdiepen in gezonde voeding als voor starters.

    • Charlotte Van Loo

      Gaaf om te horen Joke, dankjewel voor je prachtige reactie! Ik ben heel blij dat je zo happy bent met jouw boek(en).
      Lieve groet, Charlotte

  5. Marja (geverifieerde eigenaar)

    Ik ben ‘m aan het verslinden, hapje voor hapje, om het goed op te nemen.
    Een boek om gezond hongerig van te worden. Goed voedsel dus!

    • Charlotte Van Loo

      Heerlijk om te horen Marja 😉
      Smakelijk eten & leven gewenst!
      Bedankt voor je leuke reactie,
      groetjes, Charlotte

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Choose your language: