๐ณ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐ฒ๐๐๐๐๐๐๐๐๐?
| Deze keer laat ik jullie kennis maken met een natuurlijk wondermiddel waar jullie al veel naar vroegen, namelijk Castorolie! De toepassingen zijn enorm breed, van een leverpakking tot haargroei over detox begeleider tot pijnstiller. Ik noem deze natuurlijk in mijn Detox e-book en jullie vroegen mij wat het eigenlijk precies is en waar het allemaal goed voor is. Nouuu, daโs een flinke lijst, en dus deel ik een aantal top toepassingen hieronder met jullie! Juist omdat velen van jullie ook essentiรซle olie fans zijn, heb ik super combiโs gemaakt, waarbij de kracht van de essentiรซle oliรซn echt een perfecte toevoeging is! Castorolie, afkomstig van de zaden van de ricinusplant (Ricinus communis), ook wel Wonderboom genoemd, heeft een lange geschiedenis als een krachtig middel voor verschillende gezondheidsvoordelen. De olie wordt gewonnen door het pletten en uitpersen van de wonderbonen. De geschiedenis van castorolie gaat terug tot de Egyptenaren, die hem bijvoorbeeld gebruikten ter verzorging van de huid, maar ook als natuurlijke laxeermiddel . In India werd en word hij gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde en ter verbetering van de spijsvertering. |
Laten we enkele toepassingen bekijken:
- Huidverzorging: ย Castorolie is een perfecte natuurlijke moisturizer. Het hydrateert de huid diep. Gebruik hem als dragerolie in combinatie met jouw favoriete essentiรซle oliรซn voor je gelaat, zoals Lavender, Frankincense, Copaiba, Geranium en Blue Tansy voor jouw eigen Glow Serum!
Doe in een 60ml pipetflesje 10 druppels van de eerste 3 oliรซn en 5 van de laatste twee en vul af met Castor olie. Masseer dagelijks in en zie ook je fijne lijntjes verdwijnen! - Wist je dat je ook floaters (die zwarte dingen die in je ogen soms door het beeld zwemmen hiermee weg kunt krijgen? Wrijf Castor olie op je oogleden voordat je gaat slapen. Hiermee verzorg je meteen je wimpers!
- Haar- en hoofdhuidverzorging: Castor olie wordt vaak ingezet om de haargroei te stimuleren en haaruitval te verminderen. Het bevat ricinolzuur, dat de haargroei bevordert en de hoofdhuid gezond houdt. Ook hier kun je het effect versterken door bijvoorbeeld Rosemary, Lavender en Peppermint essentiรซle oliรซn toe te voegen. Voeg 10 druppels van alle drie toe aan een pipetfles van 30ml en vul af met Castor olie. Masseer dagelijks je hoofdhuid hiermee in.
- Verlichting van gewrichts- en spierpijn: Castor olie kan lokaal worden aangebracht op pijnlijke gewrichten en spieren voor verlichting van ontstekingen en pijn. Het warmt de huid op en verbetert de bloedcirculatie, wat kan helpen bij het verminderen van pijn en stijfheid. En hierbij passen Peppermint, Blue Relief of Aroma Siez essentiรซle olie perfect! Doe wat Castor olie in je hand en een of twee druppels van eerder genoemde oliรซn en masseer rustig in. Bij voorkeur doe je er een warm compress overheen gedurende een uur.
- Spijsverteringsgezondheid: Castor olie wordt soms gebruikt als een mild laxeermiddel om constipatie te verlichten, oh yes! Het stimuleert de darmperistaltiek en kan helpen bij het verwijderen van gifstoffen uit het spijsverteringskanaal. Masseer je je buik/darmen in, voeg dan een of twee druppels Di-Gize toe. Maar je kunt ook enkele druppels Castor olie innemen met een druppel Di-Gize.
Daarom wordt hij ook weleens ingezet om de weรซen op te wekken wanneer de bevalling op gang is gekomen. - Immuunsysteemondersteuning: Castor olie bevat antioxidanten die het immuunsysteem kunnen versterken en het lichaam kunnen beschermen tegen schadelijke vrije radicalen. En DAT maakt Castor olie zo enorm krachtig en werkzaam!
Maar er is nog een bizar mooie toepassing, waardoor ik op deze olie kwam en die zoveel voor jou kan betekenen!
Waarvind je goede Castor olie?
Het is ontzettend belangrijk dat je koudgeperste en pure Castor olie gebruikt. En ik heb echt een flinke tijd zitten zoeken om een leverancier in Nederland te vinden die fantastische producten aanbiedt! En zo kwam ik uit bij Suzanne van Rauw, Naakt en Gezond.
Ik probeer altijd lokale en/of natuurlijke en โechteโ ondernemers te steunen, dat deed ik in ons restaurant en dat blijf ik doen. Suzanne biedt de prachtige castorolie aan en deze wordt al ruim 3000 jaar gebruikt in verschillende culturen.
De toepassing waardoor ik getriggerd werd!
Een teamgenootje van onze Holy Oils community had last van galstenen. Zoals jullie weten heb ik helaas mijn gal niet meer. Wanneer je gal het moeilijk heeft, of je hebt geen gal meer, dan heeft je lever nog meer TLC nodig! Waarom? De lever is, na de huid, ons grootste orgaan. En zoals jullie in mijn boek en/of ย Detox e-book lazen, DE grote regelaar!
Al het bloed, wat gevuld met voedingsstoffen maar ook eventuele toxines vanuit de darm hier aan komt, wordt gecheckt, gereinigd en verdeeld. De lever is geen vuilnisvat, maar een verkeersregelaar! Wat is bruikbaar en waar moet het naartoe, wat is giftig en wat moet via de huid, ย nieren of darm eruit?
Om je lever te ondersteunen kun je bijvoorbeeld een leverpakking doen! En dat is echt heel erg simpel, je hoeft er niet voor te gaan liggen, je kunt gewoon je gang gaan of in huis bezig zijn en het is zeer effectief. Uiteraard kun je het in de avond doen wanneer je lekker gaat liggen met een boek of lekker mediteren of muziek luisteren. Je kunt dit 1x per dag doen, 3 dagen achter elkaar, 4 dagen niet en dan weer 3 dagen achter elkaar. Deze series kunnen herhaald worden tot eventuele (pijn)klachten verdwenen zijn.
Hoe doe je het? Letโs goooo!
Je zorgt voor Castor olie, een flanellen of katoenen doek en eventueel nog een warme deken of omslagdoek en warme kruik voor eroverheen.
Een leverpakking zorgt er niet voor dat er zaken naar buiten komen op die plekken. Je gaat geen vieze drab zien, alleen de olie is zichtbaar op de huid en handdoek. Wel kan het zijn dat het iets rood wordt, maar dat betekent alleen maar dat de doorbloeding gestimuleerd is en enige ontgifting plaatsvindt. De Castor olie gaat juist de lever helpen met reinigen en het loslaten en afgeven en geeft zijn antioxiderende kracht af.
Dus: smeer je lever en eventueel je darmen of andere pijnlijke plekken lekker in met de dikke olie en wikkel hieromheen de flanellen doek. Wikkel daaroverheen de deken of omslagdoek en leg er eventueel een kruik op. Het beste is om ca. 1,5 tot 2 uur de desbetreffende plek goed warm houden (minimaal 1 uur). Je kunt ookย folie rondom het lichaam wikkelen.ย
Na afloop de huid goed wassen met water en zeep of water en wat baking soda om te voorkomen dat afvalstoffen weer heropgenomen worden door de huid.
Conclusie
Want hoe kan het nu eigenlijk dat deze olie zoveel toepassingen kent en zo fantastisch werkt? Dat komt door de enorme antioxidatieve kracht die erin zit! Hij ontgift en stuurt energie en zuurstof naar alle cellen! Zoveel aandoeningen ontstaan vanuit ontstekingen. Dus die groei van die haren? Zodra je lichaam minder hoeft te werken op belastende ontstekingen kan er weer kracht in haargroei.
Wanneer je spijsvertering en darmconditie verbeteren heb je een veel betere opname van voedingsstoffen en heeft de lever veel minder werk om zaken af te breken die helemaal niet door de darm heen hadden moeten komen. Nu heeft het lichaam dus meer kracht om herstelwerkzaamheden uit te voeren.
En als je dan ook nog eens jouw lever ondersteunt en voedt met goede vetten, dan is je lijf blij en jij dus ook, want je voelt je goed!
Meer info over het lichaam en zijn kracht vind je uiteraard in mijn boek ECHT LEVEN door ECHT ETEN, maar mijn Detox e-book is ook al heel informatief en juist gericht op kennis die van belang is vรณรณrdat je gaat detoxen en wat een detox eigenlijk allemaal doet voor en met je lijf!
Ik vind het super leuk om jullie ervaringen te horen, deel ze gerust hieronder in de reacties!
PS: op de website van Suzanne vind je ook ondergoed van biologisch katoen!